Aromë e pastër për fillimin e verës.
Përbërësit për 2 porcione:
1 tas i vogël me luleshtrydhe (dredhëza)
1 banane organike - qëruar dhe prerë ne feta
2 lugë fëstëk të copëtuar pa kripë
2 lugë gjelle fluska kokosi
lëngu i 1/2 limoni apo mandarine
Përgatitja:
Koha e parapërgatitjes: 2 minuta
Koha e gatimit / pjekjes: 2 minuta
Koha e pritjes: - minuta
Hapi i parë
Lani, pastroni dhe copëtoni luleshtrydhet. Përziejini me copat e bananes dhe fistikët e copëtuar dhe hidhini sipër lëngun dhe fluskat e kokosit.
Këshillë:
Në verë përdorni manaferra, pjeshkët ose kajsitë për muslin alkalin, në vjeshtë kumbulla, manaferra, dardha ose rrush dhe arra, në dimër dhe pranverë portokall dhe mandarina me banane
Comments