Muesli tërshëre me limon

I thjeshtë, i shijshëm dhe i shëndetshëm.

Përbërësit për 2 porcione:

• 2 banane organike - qëruar dhe prerë ne feta

• 4 lugë gjelle fjollëza tërshëre

• Lëng nga 1 limon i vogël ose 1/2 limon i madh

• 1 lugë gjelle mjaltë (opcionale)

• Kanelle sipas deshires (opcionale)

Përgatitja:

• Koha e parapërgatitjes: 2 minuta

• Koha e gatimit / pjekjes: 2 minuta

• Koha e pritjes: - minuta

Hapi i parë

Qëroni bananet dhe shtypeni me një pirun. Shtrydhni limonin dhe përzieni lëngun së bashku me tërshëren në banane.

Hapi i dytë

Sipas deshires shtoni mjalte dhe kanelle.