top of page
Biblioteka
Naturopatia
Këtu do të gjeni informacione në lidhje me naturopatinë, siç janë pastrimi i zorrës së trashë dhe pastrimi i mëlçisë, por gjithashtu edhe për alternativat ndaj mjekimit dhe shumë terapive të tjera naturopatike.
• Vajra esenciale
• Rekomandimet mjeke alternativ
• Mjete alternative
• Alternativat ndaj ilaçeve
• Trajnime
• Format e trajtimit
• Pastrimi i zorrëve
• Diagnostifikimi
• Kura shëndeti
• Naturopatia shpjegon
• Ayurveda
• Mjekësia Tradicionale Kineze (TCM)



Shëndeti fillon në gojë: Roli kryesor i shëndetit oral në mirëqenien
Shëndeti oral nuk është vetëm vendimtar për dhëmbët e bardhë të shkëlqyeshëm dhe frymëmarrjen e freskët, por mirëqenien tonë të përgjithshme
Qendra e Shëndetit
19. Nov. 2023
95 Ansichten


Fuqia e artë e natyrës: kurkuma dhe përfitimet e saj të ndryshme shëndetësore
Kurkuma, i njohur edhe si shafran i Indisë apo edhe si tumeric është një bimë erëz e gjithanshme me një ngjyrë të verdhë të ndezur.
Qendra e Shëndetit
19. Nov. 2023
152 Ansichten


Bota magjepsëse e xhenxhefilit: Nga përfitimet shëndetësore te kënaqësitë e kuzhinës
Xhenxhefili është një rrënjë e gjithanshme me përfitime mbresëlënëse shëndetësore.
Qendra e Shëndetit
19. Nov. 2023
75 Ansichten


Ndihuni mirë me Ayurveda në stinët e ftohta
Sezoni i errët dhe i ftohtë ndoshta i bën shumicën e njerëzve të dëshirojnë rehati dhe ngrohtësi. Nga një këndvështrim Ayurvedic, kjo...
Qendra e Shëndetit
10. Nov. 2023
81 Ansichten


Nga i ftohti në i nxehtë - ushqimi termik që ne zgjedhim ka ndikim në shëndetin dhe mirëqenien tonë
Sipas Mjekësisë Tradicionale Kineze (TCM), çdo ushqim dhe pije ka një efekt termik.
Qendra e Shëndetit
11. Juli 2023
50 Ansichten


Përmbledhje e grupeve individuale të ushqimit termik - sipas medicines se lashte kineze
Grupet e ushqimeve termike sipas medicines se lashte kineze. Prefero ushqime freskuese ne stine txehta, ushqime te ngrohta ne stin t'ftohta
Qendra e Shëndetit
18. Juni 2023
110 Ansichten


12 rregullat e argjendta të të ushqyerit të shëndetshëm - sipas mjekësis tradicionale kineze
Hani ushqim - d.m.th. ushqim të vërtetë, pa konglomerate të prodhuara në mënyrë industriale dhe produkte gjysëm të gatshme plot me...
Qendra e Shëndetit
4. Mai 2023
86 Ansichten


12 rregullat e arta të shëndetit mendor - sipas mjekësis tradicionale kineze
Mos harroni se të gjitha vuajtjet, edhe më të mëdhatë, do të kalojnë. Çdo gjë që ndodh në rrjedhën e kohës është e përhershme. Pas shiut...
Qendra e Shëndetit
4. Mai 2023
71 Ansichten


Ftohja dhe gripi në mjekësinë tradicionale kineze - trajtimi natyral
Moti në vjeshtë shpesh është ende shumë i paqëndrueshëm - midis diellit në 23 gradë dhe mjegullës në 10 gradë, gjithçka është e mundur....
Qendra e Shëndetit
1. Mai 2023
170 Ansichten


Vajrat esencialë - zbuloni efektin dhe përdorimin e tyre.
Vajrat esencialë përfaqësojnë një alternativë të shkëlqyeshme ndaj aromave artificiale shumë të diskutueshme që përdoren sot në shumicën...
Qendra e Shëndetit
22. Feb. 2023
71 Ansichten


Alternativa ndaj bllokuesve të acidit
Bllokuesit e acidit si omeprazoli ose pantoprazoli mund të kenë efekte anësore. Megjithatë, ajo që është veçanërisht e pakëndshme është...
Qendra e Shëndetit
12. Okt. 2022
249 Ansichten


Karakteristikat dhe ushqyerja sipas llojit të trupit - tipi Kapha
Një hap shumë i rëndësishëm në kërkimin e shëndetit të mirë është, së pari, të zbuloni se çfarë lloji trupi jeni dhe, së dyti, çfarë mund...
Fisnik Komoni
20. Apr. 2022
39 Ansichten


Karakteristikat dhe ushqyerja sipas llojit të trupit - tipi Pitta
Një hap shumë i rëndësishëm në kërkimin e shëndetit të mirë është, së pari, të zbuloni se çfarë lloji trupi jeni dhe, së dyti, çfarë mund...
Fisnik Komoni
20. Apr. 2022
53 Ansichten


Karakteristikat dhe ushqyerja sipas llojit të trupit - tipi Vata
Një hap shumë i rëndësishëm në kërkimin e shëndetit të mirë është, së pari, të zbuloni se çfarë lloji trupi jeni dhe, së dyti, çfarë mund...
Fisnik Komoni
19. Apr. 2022
31 Ansichten


Ayurveda- Testi i tipit (Doshas) tuaj - gjeni tipin tuaj dhe jetoni jetën tuaj shëndetshëm sipas tij
Një hap shumë i rëndësishëm në kërkimin e shëndetit të mirë është, së pari, të zbuloni se çfarë lloji trupi jeni dhe, së dyti, çfarë mund...
Fisnik Komoni
16. Apr. 2022
145 Ansichten


Gjalpë i pastruar - Ghee (shqiptimi shqip: Gie)
Në Ayurveda, ghee ka pothuajse statusin e një kure mrekullie. Në tekstet e lashta Vedike thuhet se ghee është produkti që i afrohet më...
Qendra e Shëndetit
16. Apr. 2022
155 Ansichten


Ayurveda - Klasifikimi i ushqimit
Ayurveda bën dallimin midis ushqimeve të dobishme dhe të dëmshme. Disa janë optimale për trupin dhe mendjen, të tjera mund të dëmtojnë...
Qendra e Shëndetit
16. Apr. 2022
137 Ansichten


Ayurveda - Ushqimi sipas ritmit ditor
Nga pikëpamja Ayurvedic, Vata, Pitta dhe Kapha jo vetëm që përcaktojnë proceset e trupit tek njerëzit, por edhe ditën dhe stinën. Për të...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
64 Ansichten


Ayurveda - Ushqimi në harmoni me stinët
Të tre doshat në trupin e njeriut D Vata, Pitta dhe Kapha ndikohen nga klima dhe në këtë mënyrë edhe nga luhatjet sezonale. Nga shkurti...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
62 Ansichten


Plani i ushqimit të shëndetshëm, Ayurvedic
Mëngjes Mëngjesi duhet të jetë i lehtë dhe i freskët. Njerëzit me mbizotërim Vata dhe Pitta mund të hanë bukë të thekur integrale me...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
204 Ansichten


Meditimi Transcendental (TM)
Praktika e Meditimit Transcendental (TM) është e natyrshme, e lehtë, e lehtë, shumë relaksuese dhe shumë e dobishme për shëndetin. TM nuk...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
59 Ansichten


Ayurveda - Shëndeti i përsosur përmes ushqimit të duhur
Ayurveda është shkenca e lashtë Vedike e jetës që është përcjellë në përsosmërinë e saj në Indi për mijëra breza. Me kalimin e kohës,...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
41 Ansichten


Ujë Ayurvedic dhe ujë xhenxhefili
Uji Ayurvedic Uji i zier, si ghee, është i rëndësishëm për pastrimin dhe mbajtjen e trupit të pastër. Në Ayurveda dihet se uji që është...
Qendra e Shëndetit
13. Apr. 2022
47 Ansichten


Kura me limon dhe hudhra për të rigjeneruar trupin dhe pastruar enet e gjakut
Kurimi me limon dhe hudhër është një ilaç popullor. Thuhet qe ky kurim funksionon si një burim rinie. Ai çliron trupin nga depozitat e...
Qendra e Shëndetit
15. Feb. 2022
72 Ansichten


Pastrimi holistik i mëlçisë
Mëlçia është organi ynë detoksifikues numër 1. Mëlçia detoksifikon dhe pastron trupin - ditë pas dite, pa pushime apo festa. Dieta...
Qendra e Shëndetit
10. Nov. 2021
688 Ansichten


Kura Ayurveda - kullues dhe detoksifikues
Një kurë Ayurveda mund të sjellë shumë në ekuilibër. Ayurveda, doktrina e lashtë indiane e shpëtimit, e konsideron shëndetin si diçka që...
Qendra e Shëndetit
8. Nov. 2021
28 Ansichten


Detoksifikimi holistik
Një detoksifikim është i dobishëm në shumë situata. Në rastin e sëmundjeve kronike, për shembull, gjithmonë mund të supozohet...
Qendra e Shëndetit
8. Nov. 2021
145 Ansichten


Pesë këshilla Ayurvedike që mund të ndryshojnë jetën tuaj
Ayurveda është sistemi tradicional dhe holistik mjekësor i Indisë. Rrënjët e saj shkojnë më shumë se 5000 vjet më parë. Ndoshta ju jeni...
Qendra e Shëndetit
5. Nov. 2021
60 Ansichten


Kura me lëng limoni: Pastron, detoksifikon dhe shëron
Me kurën e lëngut të limonit, i njohur gjithashtu si Dieta Master Cleanse, trupi mund të detoksifikohet brenda 10 ditëve dhe shumë...
Qendra e Shëndetit
3. Nov. 2021
139 Ansichten


Pastrimi holistik i veshkave
Veshkat nuk janë aq të gatshme të rigjenerohen sa mëlçia. Në disa raste, dëmtimi i veshkave që ka ndodhur tashmë nuk mund të korrigjohet...
Qendra e Shëndetit
3. Nov. 2021
220 Ansichten


Pastroni limfën - në mënyrë holistike
Një pastrim limfatik holistik është një nga masat më të rëndësishme për shërimin dhe parandalimin e sëmundjeve të të gjitha llojeve....
Qendra e Shëndetit
3. Nov. 2021
362 Ansichten


Pastrimi limfatik 3-ditor
Pastrimi limfatik është jashtëzakonisht efektiv - veçanërisht nëse keni praktikuar një dietë të tepërt alkaline katër javë më parë dhe...
Qendra e Shëndetit
2. Nov. 2021
531 Ansichten


Zeoliti - mjeshtër i detoksifikimit
Zeoliti është një mjeshtër i detoksifikimit. Toka minerale e bluar imët ka disa mekanizma me të mund të çlirojë trupin e njeriut nga...
Qendra e Shëndetit
28. Okt. 2021
988 Ansichten


Planifikuesi i pastrimeve trupore - në çfarë rendi të pastroni trupin tuaj
Planifikuesi ynë i pastrimit trupor ju tregon rendin më të mirë me të cilin duhet të vazhdoni nëse dëshironi të kryeni disa metoda...
Qendra e Shëndetit
26. Okt. 2021
188 Ansichten


Parazitët e zorrëve - Lironi trupin tuaj
Parazitët e zorrëve përfshijnë bashkëkohës të tillë të pakëndshëm si amoeba, giardia, krimbat e shiritit, krimbat e rrumbullakët, krimbat...
Qendra e Shëndetit
8. Okt. 2021
1.741 Ansichten

Pastrimi i zorrëve- Udhëzues falas
Cili pastrim i zorrëve është i duhuri për ju? Dhe si kryhet një rehabilitim i zorrëve? Sa kohë zgjasin këto masa? Dhe cili është...
Qendra e Shëndetit
7. Okt. 2021
518 Ansichten


Pastrimi vetanak i zorrës trashë në shtëpi
Një zorrë e ngarkuar mund të shkaktojë një sërë sëmundjesh. Një zorrë e pastër bën që sëmundjet të largohen përsëri. Ne do t'ju tregojmë...
Qendra e Shëndetit
7. Okt. 2021
506 Ansichten


Klizma (shpërlarja e zorrës së trashë) dhe efektet e saj
Me një klizmë, të quajtur edhe shpërlarja e zorrës së trashë, zorra lehtësohet dhe pastrohet. Peristaltika e zorrëve stimulohet dhe...
Qendra e Shëndetit
7. Okt. 2021
3.003 Ansichten


Zorrët e shëndetshme - 12 këshilla efektive
Ka shumë faktorë që mund të çojnë në një zorrë të sëmurë. Shumë prej tyre i keni njohur për një kohë të gjatë. Por çfarë mund të bëni pa...
Qendra e Shëndetit
7. Okt. 2021
386 Ansichten

Kjo është ajo që thonë shkencëtarët për pastrimin e zorrëve
Pastrimi i zorrëve ende është hedhur poshtë nga shumë mjekë konvencionalë si një masë pseudo-mjekësore pa asnjë efekt. Sidoqoftë, tani ka...
Qendra e Shëndetit
1. Okt. 2021
215 Ansichten

Hidroterapi e zorrës së trashë (Colon-Hydro-Therapie)
Në hidroterapinë e zorrës së trashë - një formë e pastrimit të zorrëve - zorra e trashë shpëlahet me ujë dhe pastrohet plotësisht gjatë...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
705 Ansichten


Dieta gjatë pastrimit të zorrëve dhe pastrimit të mëlçisë
Ata që duan të bëjnë një pastrim të zorrëve ose mëlçin, shpesh nuk janë të sigurt se sa më mirë të strukturojnë dietën e tyre gjatë...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
167 Ansichten


Pastrimi i kombinuar i zorrëve dhe mëlçisë
Një zorrë e shëndetshme dhe një mëlçi efikase janë ndër kërkesat më të rëndësishme për mirëqenien dhe shëndetin. Me një pastrim të...
Fisnik Komoni
30. Sept. 2021
280 Ansichten


Mjetet shtëpiake për pastrimin e zorrëve
Mjetet shtëpiake si fara e lirit, toka minerale ose uji i pijshëm, uthulla e mollës dhe lëngu i mollës ose limonit të shtrydhur largojnë...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
442 Ansichten


Programi 30-ditor për një zorrë të shëndetshme
Një program efektiv i pastrimit të zorrës së trashë ka disa përbërës. Shumica e tyre janë falas, por shumë efektive. Një zorrë e...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
242 Ansichten


Aplikimi, efekti dhe doza e kripës së Glauber (Sulfatnatriumi) dhe kripës Epsom (Sulfatmagnez)
Kripa e Glauber dhe kripa Epsom janë laksativë të mirënjohur, por edhe përbërës të një kurimi agjërimi. Ne kemi bashkuar detajet mbi...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
264 Ansichten


Rigjeneroni, shëroni dhe mbroni mukozën e zorrëve
Shumë sëmundje kronike shkaktohen nga dëmtimi i mukozës së zorrëve. Naturopatia ofron shumë mënyra në të cilat mund të ndihmoni mukozën e...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
718 Ansichten


Raporte të rreme për pastrimin e zorrëve
Publikimet e orientuara drejt mjekësisë konvencionale kritikojnë rregullisht pastrimin e zorrëve. Për shkak se pastrimi i zorrëve nuk do...
Qendra e Shëndetit
30. Sept. 2021
20 Ansichten


Multiple Skleroza - a është shkaku i zorrëve të sëmura?
Sipas një studimi, proceset inflamatore në zorrë mund të jenë një nga shkaqet e sklerozës së shumëfishtë (MS). Shtë treguar se skleroza e...
Qendra e Shëndetit
29. Sept. 2021
35 Ansichten

Ndërtimi i florës së zorrëve: udhëzime dhe këshilla
Sa më e shëndetshme të jetë flora e zorrëve, aq më i ulët është rreziku i sëmundjeve kronike dhe akute. Prandaj, struktura e florës së...
Qendra e Shëndetit
29. Sept. 2021
795 Ansichten
bottom of page